전자레인지 · 조리 약 10분
전자레인지 치즈밥
어른이 도와줘요: 뜨거운 용기 꺼내기
함께 만드는 한 끼전자레인지 치즈밥
준비할 재료
기본 분량 · 먹는 인원에 맞춰 조절하세요.
- 밥1공기
- 치즈1장
- 김1장
재료 준비 · 어른이 도와줘요
용기 확인
전자레인지용 용기를 준비하고 이미 익힌 밥을 담아요. 금속 장식이 있는 그릇은 사용하지 않아요.
만들기 · 아이가 해요
치즈와 김 올리기
밥 위에 치즈를 잘게 찢어 올리고 김을 부수어 곁들여요.
완성 · 어른이 도와줘요
데우고 온도 확인
기기와 식품 안내에 맞춰 밥을 충분히 데워요. 장갑으로 용기를 꺼내고 잘 섞은 뒤 아이가 먹기에 뜨겁지 않은지 확인해요.
뜨거운 음식과 날카로운 도구는 어른이 다뤄 주세요.